Crni kim ili crni kumin (lat. Nigella Sativa) je jedna od najpoznatijih biljaka u istoriji medicine. U drevnim civilizacijama korišćen je za poboljšanje probave, kod prehlada, glavobolja, infekcija i zubobolja.
Crni kim
Naučna istraživanja, započeta pre oko pola veka, dovela su do otkrića preko stotinu hemijskih sastojaka, ali i neverovatnih lekovitih osobina crnog kima.
Najpoznatiji proizvod crnog kima je ulje crnog kima koje se koristi u medicinske svrhe. Ovo ulje, zbog tehnološkog postupka dobijanja hladnim ceđenjem i kompleksnog hemijskog sastava, zadržava sve lekovite osobine samog semena.
Kao izuzetan imunomodulator, ulje crnog kumina pomaže pri lečenju ne samo onih bolesti koje nastaju kao posledica oslabljenog imunološkog sistema, već i onih kod kojih je uzrok preterana imunološka reakcija.
Od velikog broja aktivnih sastojaka, najdelotvorniji je nigelon, koji opušta mišiće i širi bronhije, te timohonon koji pojačava lučenje žuči, ublažava preveliku kiselost, smanjuje holesterol i pomaže kod probavnih problema. Dokazano je blagotvorno dejstvo crnog kima i na dermatološke probleme: ekcem, kožne gljivice, akne. Zbog svog kompleksnog sastava, ulje crnog kima pomaže kod lečenja gripa i povoljno deluje na zdravlje organizma u veoma širokom spektru.
Ulje crnog kima je naročito delotvorno kod:
- alergija
- astme i drugih respiratornih oboljenja
- gripa i prehlade
- hroničnih probavnih problema
- ekcema, kožnih gljivica, akni
- menstrualnih problema
- nesanice
- umora i depresije.
Savremene loše navike u ishrani, zagađena sredina i stres oslabljuju imunitet i dovode do bolesti kao što su: alergija, ekcem, psorijaza, bronhijalna astma i problemi sa debelim crevom. Dobar imunološki sistem uništava mnoge štetne mikrobe i bolesti se više ne javljaju. Upotreba hrane oplemenjene uljem crnog kima ili samog preparata ulja crnog kima kroz period od minimalno 2-6 meseci, kombinovana sa zdravim načinom života, uništava simptome bolesti i čak sasvim leči od bolesti.
Primena ulja crnog kima
Unutrašnja primena:
3×1 kafenu kašičicu ulja crnog kima popiti 10-15 minuta pre obroka. Ulje se može piti 3 meseca u kontinuitetu, te se pravi pauza od mesec dana.
Deca starija od 3 godine treba da piju pola kafene kašičice dva puta na dan, posle jela.
Spoljašnja primena:
Malu količinu ulja naneti na čistu i vlažnu kožu dva do tri puta na dan.
Inhalacija:
U pola litre vode dodati pola kafene kašičice ulja crnog kima, pa udisati paru 3-5 minuta. Inhalacija se može ponoviti više puta dnevno.
Ulje crnog kima se ne preporučuje deci pre navršene treće godine, osim po savetu lekara, trudnicama i dojiljama. Ulje je blago fototoksično, pa se ne treba izlagati sunčevoj svetlosti i/ili solarijumu u toku trajanja terapije.
Apoteke Galen Plus
Vladimira Nazora 6, Subotica
024 525 264
Prvomajska 10, Subotica
024 559 902
Jelene Čović 28, Subotica
066 80 17 500
Veliki put 203, Orom
024 223 440
